所沢市の整体院　ひらの整体院


	ひらの整体院

	埼玉県所沢市中富１６４４－６　　電話＆FAX　０４・２９４３・３６２４（予約制）

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ヒザ痛

ヒザ関節痛

　
　　　　　ヒザ痛　　あきらめていませんか？

　　　　　　　　ヒザ痛　整体療法　　２０年の実績　　お任せ下さい

　　　　　　　　　加齢とか、肥満とかは、あまり関係はございません

　　　　　　　　　　ヒザ痛　最多の原因は　　ヒザ関節上下のネジレです

　　　　　　　　　　ネジレを修復すれば痛みは解消します
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　階段を上る時に痛い・・階段を下りる時に痛い・・・正座が出来ない・・
　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　こんな　ヒザの悩みを解決しましょう
　　　　　
　　　　　　　　　ネジレの種類は基本的に６種類です
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　フトモモが外に開いてヒザ下が内側に捻じれている
　　　　　　　　　　フトモモが内側に捻じれヒザ下が外に開いている
　　　　　　　　　　股関節、ヒザ関節、足先とも外に開きすぎている
　　　　　　　　　　股関節、ヒザ関節、足先とも内側に閉じすぎている
　　　　　　　　　　ヒザ関節が伸びきらない
　　　　　　　　　　ヒザ関節が曲がらない

　　　　　　ヒザ痛のために来院出来ない方に出張検査をいたします

　　　　　　　出張施術もいたします　　　ご相談ください・　担当　平野　初子

　　　　

　　　　ヒザ下が内旋型　　　　　　　ヒザ下が外旋型　　　　　足を前後に振りバラバラな動きで診断
　　　
　　　　

　　　　　左右足に１キロのオモリをつけてスイングすると「ヒザ関節整復の方法」が
　　　　　見えてきます
　　　　
　　　太っていても、年をとっていてもヒザの痛みが無い人のほうが多いと思いませんか
　　　　
　　　　
　　　　　　正座も以下の方法で出来るようになります
　　　　　　
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-　　　　ヒザが痛くて正座が出来ない人でも「股関節角度」「ヒザ下のネジレ」を的確に
　　　　　診断できれば痛みのでない座り方があります
　　　　　施療回ごとにオシリの下のザブトンを減らしていきます

　　　ヒザ痛の９０％は解消が可能です　決して諦めないでください
　　　正座は不可能と診断された人々もこの方法で正座が出来るようになります　　　　
　　　　　　
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　整体師　　平野　初子
　　　　
　　　　
　　　
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　　　ヒザ関節と股関節を同時に整復・c

　　　
　　　施療方法として股関節の矯正、足関節の矯正から始めます
　　　
　　　短期間で解消するか、又は長期に及ぶかの検査をいたします
　　　下の画像が検査の方法です、（痛みはありません）
　　　
　　　

　　　
　　　　　　　ヒザ関節のネジレを整復しても関節周囲の片寄った筋肉を
　　　　　　　左右均衡にしなければ又元の悪い状態に戻ります
　　　　　　　　元の悪い状態に戻らないための優しい運動があります（自宅療法）
　　　　　　　　椅子に腰かけて足をブラブラ振る運動で痛みは無く効果はあります
　　　　
　　　　
　　　　全く痛みのない運動、足のブラブラ運動をお勧めいたします
　　　　ヒザが痛くて運動できない人でもブラブラ運動は痛くありません
　　　　
　　　

　根本的な改善法です　　

　

　　　　　　　　　　　　　　
　　　「左右ヒザ上」と「足首」をベルトで固定し、足を前後にスイングします。
　　足首にはオモリをつけています。左右どちらかのオシリの下に「ソフトマクラ」を挿入し、
　　　「股関節角度」を左右均整にして、　前後にスイングし、時々、脚を伸ばして止めます。
　　　左右足を交互にスイングする方法もいたします　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　
　　　ご自宅にあるイスに工夫をすれば以上の運動ができるイスに変身できます
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　足を前後にブラブラ、筋力がつき、関節は正常になります　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　下のような足の格好（クセ）をする人は、右股関節が開いていて。右足が長くなっています
　　　　「右ヒザ痛」をすでに抱えているか、将来　痛みを抱えることになります。
　　　　　　　
　　　　　　　

　　　　　　　上の格好は右ヒザ痛の改善には厳禁動作となります
　　　　　　　　　　　このほかにも厳禁動作があります
　　　　　　　
　　　　以下のベルトの巻き方で痛みは消えます（救急救命的対処療法）
　　　

　　　　ベルトはヒザ裏を通って太ももに巻き上げます
　　　　人によって右上がり、又は左上がりの巻き方になります
　　　　ご自分でも試してください
　　　　ある程度まで伸びたら、それ以上は伸びない性質のベルトをお薦めします。
　　　　ゴムベルトはダメです　　　ハチマキのような布製もダメです
　　　　　３時間で外し３時間経ったら巻きます、（ここがミソです）
　　　　
　　　　
　　　　　　　――外傷性（事故など）のヒザ痛の施療は受け付けておりません――
　　　　　ただし、外傷性でも１年以上経過しておれば改善は十分可能です
　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
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